Veganism | Hälsa | Växtbaserad kost
Veganer löper något större risk att få i sig för lite D-vitamin. Särskilt i de fall då vi inte exponeras tillräckligt mycket för solen. I den här artikeln rekommenderar vi de bästa kosttillskotten med D-vitamin för veganer!
Många veganer får i sig tillräckligt med magnesium via kosten. Men ibland kan det vara bra med ett extra tillskott, särskild om du tränar mycket. Här är våra tips på bästa kosttillskotten med magnesium som är lämpliga för dig som är vegan!
Många veganer gillar agave som ett alternativ till honung. I den här artikeln utser vi den bästa agavesirapen!
Kalcium är en viktig mineral som det ibland pratas om när det gäller veganer. Det finns goda källor till kalcium i vegetabilier, men ibland kan ett kosttillskott behövas. Här går vi igenom allt du behöver veta om veganska kalciumtillskott!
Zink är en livsnödvändig mineral. I vissa fall kan det vara bra att ta lite extra zink som tillskott för dig som är vegan. Här är de bästa veganska zink-kosttillskotten!
Det kan ibland vara svårt att få i sig tillräckligt av de essentiella fettsyrorna på en strikt vegansk kost. Därför kan det vara bra med lite extra som kosttillskott. I den här artikeln kollar vi in de bästa omega-3 kosttillskotten för veganer!