Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar.
Jordnötssmöret släpptes till offentligheten för första gången 1904, och idag har det blivit ett väldigt populärt pålägg bland de allra flesta personer. Jordnötssmör är en bra källa till protein, vitamin E, folsyra, biotin, starka antioxidanter och även en massa fibrer och bra fetter. Här listar vi några av de bästa jordnötssmören på marknaden just nu!
Innehåll
Vilket jordnötssmör är bäst i test?
Mest prisvärda alternativet är Core Peanut Butter. Rena produkter i stora förpackningar, till bra pris!
✅ Finns som smooth och crunchy
Ett annat bra alternativ, i lite mindre förpackningar är HealthyCo Peanut Butter. Riktigt god och finns både som crunchy och creamy!
✅ Praktiska små förpackningar
Slutligen måste vi rekommendera Nuts fabrikens jordnötssmör, som finns i lite unika smakversioner!
✅ Unika smaker och sorter
Ibland finns jordnötssmör till riktigt bra priser hos Matsmart. Kolla om de har något inne just nu!
Recensioner av många olika jordnötssmör du kan beställa på nätet
Här är en närmare titt på hela 16 olika sorters jordnötssmör.
Se även våra tips på mandelsmör, smakrikt cashewnötsmör eller varför inte ett krämigt hasselnötssmör!
Bulk Peanut Butter
Kolla priset hos:
- Säljs endast i förpackning på 1 kg
- Finns både som crunchy och smooth
- Inte ekologiskt
- Ursprungsland: Argentina och Sydafrika
Ett 100% naturligt jordnötssmör gjort på endast hela rostade jordnötter och inget annat. Utan salt, socker, konserveringsmedel eller palmolja och istället fullproppat med protein, enkelomättade och fleromättade fetter är detta ett perfekt hjälpmedel för dig som vill få i sig mer kalorier för att exempelvis gå upp i vikt eller bygga muskler.
Bulks jordnötssmör finns både som smooth och crunchy. Det är ett prisvärt och riktigt bra alternativ. De har även andra sorters jordnötssmör som är unika och intressanta, såsom deras smaksatta sorter.
Bulk smaksatt jordnötssmör
Kolla priset hos:
Bulk har en riktigt trevlig produkt som sticker ut från mängden, nämligen deras smaksatta jordnötssmör. Dessa finns i smakerna:
- Chokladbrownie
- Cookies & Cream
- Vit Choklad & Hallon
Enligt oss är chokladbrownie den absolut godaste varianten. Det smakar som att nalla direkt från kakburken, i en härlig chokladsmet som är fantastiskt god. Alla smaker är veganska och de innehåller både artificiella och naturliga sötningsmedel.
Burkarna innehåller 500 gram och är ett trevligt alternativ, särskilt för dig som kanske tröttnat lite på konventionellt jordnötssmör. Bulk smaksatt jordnötssmör är helt klart värt att testa!
MyProtein All-Natural Peanut Butter
Kolla priset hos:
- Säljs endast i förpackning på 1 kg
- Finns både som crunchy och smooth
- Inte ekologiskt
- Ursprungsländer: Argentina, Brasilien, Nicaragua, Usa och Kina.
- Finns även i pulverform
MyProtein är ett träningsinriktat företag som bland annat säljer träningskläder, vitaminer och proteinpulver. Därför är det inte så förvånande att de även säljer ett helt naturligt jordnötssmör med endast rostade jordnötter som ingrediens.
Meningen med MyProteins All-Natural Peanut Butter är att det ska fungera som en naturlig källa till protein som bidrar till ökad och bibehållen muskelmassa, och dessutom säkerställer att du får i dig de proteinet du behöver varje dag.
Förutom sorterna crunchy och smooth, finns MyProtein jordnötssmör även i en variant med kokos. Den är dock inte helt vegansk, eftersom den förutom kokos, även är smaksatt med honung.
MyProtein Jordnötssmör Pulver
Kolla priset hos:
Det här är en unik produkt som är ett betydligt bättre alternativ än vanligt jordnötssmör, om du vill minska på fettet och få i dig en högre mängd protein.
Det här pulvret är gjort av jordnötssmör där man pressat ut oljan, vilket ger en produkt med hela 48% protein, och under 10% fett. Det kan jämföras med vanliga jordnötssmör som har en fetthalt på mellan 45-50%.
Jordnötspulvret från MyProtein finns både som naturell och smaksatt variant med stevia. Smaken är snarlik vanligt jordnötssmör, men produkten är av naturliga skäl mer torr och sträv. Den är utmärkt att ha på gröten, i en smoothie, eller till och med som topping på vissa maträtter.
MyProtein Jordnötssmör Pulver är en riktigt bra produkt för den hälsomedvetne, till exempel under viktnedgång eller som proteintillskott.
Star Nutrition Peanut Butter
Kolla priset hos:
- Säljs i förpackning på 1 kg och 350 gram
- Finns både som crunchy och smooth
- Inte ekologikt
- Urspringsland: Nederländerna
Star Nutrition är ett svenskt varumärke som sedan starten 1999 etablerats som det mest sålda kosttillskottsvarumärket i norra Europa. Förutom kosttillskott och proteinpulver har Star Nutrition även en mängd olika livsmedel utan tillsatt socker och med extra protein.
Star Nutritions jordnötssmör innehåller 100% jordnötter och är ett av de billigare alternativen på marknaden. I enlighet med Star Nutritions motto hjälper detta naturliga jordnötssmör dig att leva din hälsosamma livsstil fullt ut.
Core Peanut Butter
Kolla priset hos:
Det här är en väldigt ren produkt som består av en enda ingrediens: rostade jordnötter (från Argentina). Inget salt, socker eller extra olja.
Core jordnötssmör finns både som smooth och crunchy och är en riktigt bra produkt för dig som vill ha en snabb och enkel källa till extra energi och näring. Det smakar gott till det mesta, även att bara äta direkt med sked.
Om du vill undvika onödiga tillsatser och få ett prisvärt jordnötssmör i 1kg förpackningar, är Core Peanut Butter ett riktigt bra alternativ!
Urtekram Crunchy Peanut Butter
Kolla priset hos:
- Säljs i förpackning på 230 gram
- Finns både som crunchy och smooth
- Ekologiskt
- Ursprungsland: Kina
Urtekram är ett självklart val för dig som är beredd att öppna plånboken lite extra för schyssta produkter som är snällare mot miljön. Hela Urtekrams sortiment är både veganskt och ekologiskt med växtbaserade förpackningar gjorda av sockerrörsplast för att minska förbrukningen av plast.
Deras jordnötssmör är helt naturligt och består av 99,5% gyllenrostade jordnötter och 0,5% himalayasalt.
Urtekram tillverkar ett av de dyrare jordnötssmörsalternativen på den här listan, men det är kanske inte så förvånande med tanke på att den är bra för både dig och miljön.
Superfruit Foods Jordnötssmör EKO
Kolla priset hos:
- Säljs i förpackningar på 500 gram och 250 gram
- Finns endast som crunchy
- Ekologiskt
- Ursprungsland: Spanien
Varumärket Superfruit Foods är uppkallat efter just det de säljer, matprodukter som är super-foods. De säljer endast ekologiska och veganska/vegetariska produkter som främst är tänkta att fungera som tillbehör eller mellanmål och som också är enkla och smidiga att konsumera.
Deras jordnötssmör innehåller alltså ekologiska jordnötter av högsta kvalité som tillsammans med himalayasalt bildar ett lyxigt och krispigt jordnötssmör. Inget socker, palmolja eller andra onödiga tillsatser ingår. Dessutom är magnesium-och fosforhalten hög i det här jordnötssmöret, så om det är något du söker kan den här produkten vara det perfekta valet för dig.
Superfruit Foods jordnötssmör är ett av de dyraste på marknaden, men med tanke på kvalitén av innehållet är det inte särskilt konstigt.
Kung Markatta Jordnötssmör
Kolla priset hos:
- Säljs i förpackning på 360 gram
- Finns endast som smooth
- Ekologiskt
- Ursprungsland: Egypten och Kina
- Finns både med och utan salt
- Finns även i ‘’American style’’ som innehåller bitar och rörsocker
Kung Markatta har sedan 1983 arbetat med hållbara ekologiska livsmedel och anser sig själv vara pionjärer inom ekologiskt. Deras mission är att inspirera och erbjuda hälsosam, naturlig och näringsrik mat med härliga smaker. De har utsetts till Sveriges grönaste varumärke av svenska konsumenter och 2020 vann de även titeln ‘’Börsens mest hållbara bolag’’ inom kategorin dagligvaror.
Med ny design och recept levererar Kung Markatta ett ekologiskt jordnötssmör som endast innehåller jordnötter och havssalt. De varsamt rostade jordnötterna mals ner till en pasta och blandas med en nypa havssalt.
Nuts Fabriken Jordnötssmör Himalayan Salt
Kolla priset hos:
- Säljs i förpackning på 450 gram.
- Finns som crunchy, smooth och även i smaksatta varianter.
- Inte ekologiskt
- Ursprungsland: Polen
Detta är ett svenskt företag baserat i Lund som älskar sport och en hälsosam livsstil. För att göra Skandinavien till en bättre plats för nötälskare, som de själva utrycker, la de till lite nytt i standarden och försökte göra det annorlunda, bättre och framförallt godare.
Med en annorlunda förpackning, som mer liknar en ketchupflaska än något annat, innehåller Nuts fabrikens jordnötssmör 98,5% rostade jordnötter och 1,5% himalayansalt. De har även andra crunchy varianter på burk, inklusive smaksatta och ”extra crunchy”.
Det beskrivs som klassiskt, men ändå inte alls. Himalayasaltet skapar en specifik smak och gör så att den här produkten sticker ut från mängden och andra jordnötssmör. 1,5% är en relativt hög salthalt, därför rekommenderar vi Nuts Fabrikens jordnötssmör främst till dig som föredrar mer salt!
HealthyCo Peanut Butter
Kolla priset hos:
- Säljs i förpackning på 350 gram
- Finns både som crunchy och smooth, samt smaksatt med choklad.
- Ekologiskt
- Ursprungsland: Kina och Egypten
HealthyCo vill göra det enkelt att vara hälsosam, bland annat genom att utmana stora livsmedelsföretag. Detta gör de genom att tillverka produkter som inte innehåller socker eller palmolja för ett bra pris. Dessutom är varorna ekologiska i största möjliga mån. En fantastisk filosofi tycker vi!
HealthyCo jordnötssmör består endast av 99,3% ekologiska jordnötter och 0,7% salt. HealthyCo rekommenderar dess kunder att använda jordnötssmöret i bakning, matlagning, i din smoothie eller som det är direkt ur burken.
HealthyCo Choco Peanut Butter
Kolla priset hos:
- Säljs i förpackning på 320 gram
- Finns endast som smooth
- Inte ekologiskt
- Ursprungsland: Kina och Egypten
Har du tidigare ätit jordnötssmör men inte fastnat för smaken? Vi föreslår då att du provar choklad-jordnötssmöret från HealthyCo! Det är veganskt och helt otroligt gott.
Detta är ett alternativ som tillskillnad från resten av produkterna på den här listan innehåller sötningsmedel, olja och kakaopulver. Dock finns det fortfarande 60% jordnötter i jordnötssmöret, så detta kan vara ett bra alternativ för dig som kanske inte älskar jordnötter men ändå vill ta del av dess proteiner, vitaminer och bra fetter.
HealthyCo Choco Peanut Butter är inte det nyttigaste på listan, men otroligt gott att unna sig ibland.
Garant Jordnötssmör
Finns i vanliga matbutiker
- Säljs i förpackning på 350 gram
- Finns både som crunchy och smooth
- Ekologiskt
- Ursprungsland: Nederländerna
Garant är ett varumärke med ett stort sortiment som erbjuder prisvärd mat av hög kvalité. De erbjuder främst ekologiska varor och prioriterar en god hälsa och hållbarhet.
Garant garanterar ett ekologiskt jordnötssmör som innehåller 99,4% jordnötter och 0,6% salt. Detta är ett av de mest prisvärda alternativen, och är alltså det perfekta valet för dig som vill ha ett naturligt jordnötssmör utan att behöva spendera någon större summa.
Estrella Jordnötssmör
Kolla priset hos:
En ganska ny och välkommen produkt på marknaden för jordnötssmör är populära snacksmärket Estrellas variant. Den säljs i förpackningar om 340 gram och finns både i crunchy och creamy.
Det här är en riktigt god, krämig och salt variant som för tankarna till snacks som de populära jordnötsringarna. På ingredienslistan hittar vi, förutom rostade jordnötter:
- Kakaosmör
- Raps- och sojaolja
- Havssalt
Om du främst vill ha jordnötssmöret som en delikatess att avnjuta i lagom mängd, är Estrellas jordnötssmör ett riktigt bra alternativ. Finns i matbutik, men går även att klicka hem online.
Body Science Jordnötssmör
Kolla priset hos:
Smakrikt jordnötssmör från Body Science. Det finns både som crunchy med jordnötsbitar, och med choklad-swirl. Chokladvarianten är dock ej vegansk, då den innehåller skummjölkspulver.
Jordnötssmöret består av 98,4% färska malda jordnötter samt en liten mängd vegetabiliska oljor och salt. Det är ett väldigt prisvärt alternativ och du kan ofta få ett förmånligt pris om du beställer hem flera burkar på en gång.
Allt som allt är Body Science Jordnötssmör ett bra standardval, med en simpel, god och energirik produkt. Den säljs endast hos MM Sports, som har flera andra trevliga veganska proteinpulver såsom sojaprotein eller ärtprotein.
PB2 Powdered Peanut Butter
Kolla priset hos:
PB2 är ett pulver tillverkat av jordnötssmör. Genom att blanda det med vatten får du en krämig konsistens som i stort sett smakar identiskt med vanligt jordnötssmör, men med den stora fördelen att det har betydligt mindre fett!
PB2 finns i naturlig smak, samt med chokladsmak. Båda varianter har få ingredienser och bara naturliga råvaror används. I originalsmaken finns jordnötter, salt och socker och i chokladsmaken har man endast tillsatt kakao.
Resultatet är proteinrik jordnötsprodukt som har betydligt högre protein/fett ratio än vanligt jordnötssmör. Det kan kännas lite onödigt att man valt att tillsätta socker i en produkt som har till syfte att vara ett mer hälsosamt alternativ.
Hur som helst är PB2 Powdered Peanut Butter ett riktigt gott alternativ som är lätt att använda och hyfsat kalorisnålt, samtidigt som det är rikt på nyttiga proteiner.
Vad är jordnötssmör?
Jordnötssmör är ett livsmedel som tillverkas genom att mala ner rostade jordnötter. I vissa fall lägger man till olja, salt, socker eller andra tillsatser för att påverka smaken eller konsistensen. Detta är självklart olika beroende på märke och tillverkare.
Vad används jordnötssmör till?
Jordnötssmör kan i princip användas till vad som helst. I bakning, matlagning, som pålägg på en macka, i smoothies, eller som det är rakt ur burken. Många som är träningsfokuserade använder jordnötssmör för att få i sig protein och bra fetter på ett enkelt sätt, men det är också många som äter jordnötssmör endast på grund av dess goda smak.
Är jordnötssmör nyttigt?
Ja, absolut! Jordnötssmör innehåller massvis med nyttigheter så som proteiner, vitaminer, mineraler, enkelomättade fettsyror och fibrer. Det innehåller också starka antioxidanter som annars finns i frukter och grönsaker.
Det kan dock vara bra att tänka på att jordnötssmör är väldigt energirikt, en matsked genererar i cirka 100 kalorier (lite olika beroende på märke). För att undvika att överäta och få i dig för mycket kalorier, är det viktigt att anpassa mängden jordnötssmör efter din målsättning och i relation med din övriga kost.
Hur mycket jordnötssmör kan man äta per dag?
Det finns ingen allmän rekommendation kring hur mycket jordnötssmör man bör äta. En eller två skedar per dag kan vara lagom för en person som vill bibehålla sin vikt.
Här hittar du fler artiklar om växtbaserade livsmedel!